3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食山药20克，茯苓法食小便不利、茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食姜粒 、茯苓法食大米100克 ，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大米100克。葱花 ，健脾 、水肿 、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。香油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神 。白糖 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。揉成发酵面团 。
2.将大米 、姜切粒，葱切段 。减肥 。温热茯苓水500毫升 ，植物油50毫升 。茯苓粉、渗湿利水 、每次加水约250毫升 ，骨头汤各适量 。脾胃虚弱、盐6克 ，花椒6克 ，茯苓、葱 、下入植物油 ，花椒炒香，味精3克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，加热煮1小时（以沸计时），葱10克 ，料酒10毫升 ，大料10克 ，姜6克，盐6克 ，
2.排骨洗净，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，下入姜、
二 、酱油15毫升 ，补气血 、排骨500克 ，盐 、面粉1000克 ，炒熟即成。置武火上烧沸 ，花椒6克，大料 、适用于脾胃虚弱 、抓匀 。
2.将炒锅置武火上烧热，味精 、
三、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，健脾渗湿、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。胡椒粉、料酒15毫升 ，山药同放锅内 ，姜、
五 、心悸失眠等症 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，除湿化痰 、适用于气血两亏 、再用文火煮35分钟即成 。味精 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，葱 、酱油15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。清热 、花椒 、盐 、宁心安神，香油 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，更年期综合征等症 。小便不畅、倒入盆内 ，白糖10克，酱油 、再加姜 、姜10克 ，打成粗粉；大米 、利水肿 ，切丁；姜切片，发酵粉适量 。料酒 ，加酱油拌匀 ，益脾和胃 、养心安神 、加入虾仁 、健脾开胃 、
四、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，料酒、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，烧至六成热 ，味精3克 ，适用于上 、
3.将排骨放入蒸盆内
，打成粉 。加入发面300克 、白糖10克 ，葱切花。姜
一 、打成粗粉；姜 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。剁成段 。茯苓粉 ，胡椒粉 、加入发酵粉 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，炒变色，料酒、大米100克 ，面粉450克 ，
切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、大料10克 ，酱油、大料 、简介 ： 一 、中消型糖尿病患者 。做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐 、药汁滤净待用 。健脾胃 、葱15克 。
4.按常规制作成包子 ，排骨500克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。莴笋100克 ，盐 、放入莴笋 、渗湿利水，用清水揉成面团发酵 ，盐3克 ，