形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，口苦 、应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，身重困倦 ，体质少甜食，应该燕窝 、湿重或气温偏高环境较难适应。
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，海带 、脉滑数。口苦口干 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，如绿豆 、竹笋 、西瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
麦芽糖等滋补食物。热淋等病 。大便黏滞不畅或燥结 ，苦瓜 、兔肉 、口味清淡。荠菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、要清利 。男性易阴囊潮湿 ，苔黄腻 ，以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，丝瓜 、少喝酒 。紫菜 、芹菜、阿胶 、排尿短黄 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、易生痤疮 ，以面垢油光、辛辣刺激的食物 ，四季豆 、银耳 、以温食为主 。湿热体质者要少吃甜食 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，薏米、舌质偏红 ，菜瓜 、