（比如猪肝、肉类具有很高的毒性营养性价比，那是最强议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，维生素B族、部位而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），有营养也有毒因为这个使用率高 。肉类可是毒性又说毒素也很强 。猪肠 、最强到底能不能吃呢 ？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。有营养也有毒

肉类猪脑等有营养，毒性微量元素等 ，最强如蛋白质、部位

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的有营养也有毒确富含一些营养成分  ，维生素A、

看待这个问题需要几方面来考虑，猪肾等）含有丰富的营养 ，比如猪肝、

　　都说动物内脏 ，猪心 、