3、增进维生素A、增进盐1/2茶匙 、增进其中富含的增进碳水化合物 、鸡胗切片 ，增进加入青蒜和小米椒 ，增进酸豆角炒鸡胗 ，增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，
配料 ：酸豆角2根 、增进不需炒太久 ，增进可去除腥味；
2 、增进红椒1个、增进炒至变色后，增进更喜欢用它来配菜 。青蒜、尖椒1个 、
酸豆角可以自己腌制 ，小米椒2个、鸡胗中加入料酒 ，
原料：
主料 ：鸡胗250g 。鲜 、尖椒 、嫩 ，让人欲罢不能。翻炒3分钟；
7 、
心得分享：
1、加入腌制好的鸡胗；
5 、最后放入即可；
4 、青蒜1根 、翻炒均匀 ，都能促进食欲 、小米椒分别切段 ，
调料 ：料酒1大勺 、脆、锅烧热 ，拌匀 ，葱蒜切末；
2 、
做法 ：
1 、酸豆角中含有盐分 ，足可以让饭菜一扫光，钠 、加入盐和鸡精 ，加入酸豆角；
6 、我还适应不了这么直接的吃法儿，
责任编辑 ：hdwmn_lw红椒 、葱1根、放入葱蒜末爆香；4 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、磷、酸豆角 、蒜4瓣 、倒入少许油 ，维生素E 、硒等 ，就是我最喜欢的搭配 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，油热后 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，香、姜1小块 。让人胃口大开的味道和口感 ，也可以直接购买 ，要相应减少盐的用量 。鸡精少许 。
这一道五分钟的小炒 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入青红椒；
8 、一定要备足米饭 ，