7、充满拌匀;
8 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,南瓜放入汤盒 ,日暖撒少许香芹末即可。汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰盖上汤盒盒盖,式南
瓜羹姜切末;2、充满倒入咖喱酱,异域放入芹菜丁和洋葱丁,风情700W微波火力加热1分钟;
5、日暖南瓜去皮切小块 ,汤分均匀,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;
9 、搅拌均匀;
3、芹菜1根 、加入几滴鱼露(可省略);
10 、鱼露少许、根据个人口味加入适量姜末;
6、取出待用;
4、没过食材,黑胡椒少许
做法:
1、
原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、700W微波火力继续加热1分钟 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒,倒入料理机打成糊;
12、芹菜和洋葱切丁,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、加入一勺橄榄油 ,与剩下的汤料混合,取出一半的汤料和全部汤,在汤盒中重新加少许油 ,盖上汤盒,
