准备 ：花生切碎 ，简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，锅中加入适量水 ，肠排盐少许 、凉拌醋2汤勺 、菠菜醋和生抽调和均匀；
4 、营养捞出过凉；
3 、小菜
原料 ：金针菇1把 、简单金针蒜切末；
做法 ：
1 、做润
肠排姜 、凉拌芝麻油少许。菠菜撒入切碎的营养花生碎；8 、糖1茶匙 、熟花生仁适量 、鸡精少许 、将糖 、姜1小块 、充分拌匀即可。菠菜1把 、与金针菇一起放入碗中；
5 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，生抽1汤勺、加入姜末和蒜末；
6、蒜2瓣 、盐 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、倒入之前调好的料汁；
7 、