温馨小提示：
1 、老少大火烧开后关火 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。再关火 ，米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少放置一个小时 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红
2 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。
2 、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水
原料：红豆、水 。薏米、否则就煮成粥了 。
不要打开盖 ，添加适量清水 ，晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的 ，